...............................................................

måndag 28 september 2009

Dagens vikt och BMI

Under dieten
Söndag: 76,1 kg BMI = 24,02
Måndag: 75,4 kg BMI = 23,8
Tisdag: 75,0 kg BMI = 23,67
Onsdag: 74,8 kg BMI = 23,61
Torsdag: 74,3 kg BMI = 23,45

Efter dieten
Fredag: 75,1 kg BMI = 23,7
Lördag: 75,1 kg BMI = 23,7
Söndag: 74,5 kg BMI = 23,51
Måndag: 75,4 kg BMI = 23,8

Idag har jag som ni ser gått upp igen och den här gången 0,9 kg. Men jag vägde mig inte samma tidpunkt som vanligt och vikten svänger normalt 1 kg uppåt eller neråt under dagens gång.

Jag väger mig vanligtvis när jag kommer hem från jobbet, innan jag äter middag. Men ikväll vägde jag mig för en liten stund sen (efter middagen) så då är det ju inte så konstigt att jag väger mer än vanligt.

1 kommentar:

sofia sa...

Jag fattar inte riktigt din kommentar du gett mig? Haha